Син забув удома фізкультурну форму – ви відкладаєте всі справи і везете її в школу? Під час вимушеного очікування, наприклад, в черзі, дозволяєте своєму дошкільнику грати з гаджетом? Купуєте доньці подарунок в якості компенсації за те, що вона пішла з вами в магазин? Швидше за все, ви потрапили в одну з типових батьківських пасток, вважає клінічний психолог з 20-річним досвідом Дарлін Світленд.
У співавторстві з чоловіком, теж досвідченим клінічним психологом Роном Столберг, вона написала книгу «Навчіть дитину думати». У ній автори описують п’ять поширених поведінкових моделей, які мимоволі використовують батьки, коли намагаються вберегти сина або дочку від труднощів.
Якщо один з батьків розуміє суть пастки і знайде спосіб її уникнути, він може в корені змінити ситуацію. Принципово важливо, нагадують психологи, чи допомагаєте ви дитині виробити навички, які зроблять його більш самостійним.
В нашій серії статей ми наведемо вам кожну із цих пасток, та порадимо, як вирішити проблему!
Пастка провини: батьки імпульсивно реагують через почуття провини або невпевненості
Серйозна проблема у виховному процесі – відчуття провини. Будь це якась заборона або відмова виконати якесь прохання, батьки знають, що викликають невдоволення дитини. І провину за його негативні емоції нерідко покладають на себе – виникає спокуса піддатися цьому почуттю і дати дитині те, що вона просить.
Ще один привід каятися – надмірна завантаженість справами, вона викликає бажання якось компенсувати дитині свою відсутність. Час від часу це відбувається у всіх сім’ях, але коли така поведінка стає звичною, виникають труднощі. Часом діти намагаються викликати у батьків почуття провини, щоб отримати якомога більше подарунків.
Що робити?
Спробуйте ввести в звичай «веселу п’ятницю» – або будь-який інший день. Головне, щоб батько і дитина були вільні від обов’язків на кшталт прибирання, прання або домашнього завдання.
І коли дитина попросить пограти з ним, ви можете відповісти: «Чудовий план. Давай відкладемо це до «веселою п’ятниці». Якщо він хоче запросити додому друзів, можна сказати: «Відмінна ідея, як раз для« веселою п’ятниці ».
Дитина буде знати, що задумане все-таки відбудеться, а дорослий відчує наснагу, а не вину. І теж зможе в цей день розслабитися.
