Як перестати плакати?

Деякі люди плачуть, коли читають сумну книгу або дивляться щось сумне, наприклад, підбірку кошенят. Інші виявляють емоції лише на похоронах. Також є ті, кому достатньо навіть натяку на щось, що здатне викликати емоційну реакцію, щоб вони почали плакати.
Read more
Улюблені цитати з мультиків, які залишаться з вами назавжди

Ми любимо мультики за їх щирість та дотепність. Мультики не мають вікової категорії, тому що його сенс зрозуміє як малий, так великий. Світ мультфільмів — це не лише барвисті картинки та веселі історії. Це також джерело мудрості, натхнення та мотивації. Ми підготували для вас улюблені цитати з мультфільмів! Короткі, але лаконічні вислови, які часто містять глибокі думки та життєві уроки точно вам сподобаються!
Read more
Цитати про позитивне мислення та ментальне здоров’я

Хочете покращити свій настрій і зробити життя яскравішим? Почніть з думок! Позитивне мислення – це простий, але ефективний спосіб змінити своє життя. У цій статті ми підібрали для вас мудрі думки, які стали вже цитатами відомих людей, які допоможуть вам розвинути позитивний світогляд і досягти успіху у всіх сферах життя.
Read more
Мотиваційні цитати, які допоможуть почати свій день краще!

Чи знаєте ви, що найкращий спосіб розпочати свій день – це зарядитися мотивацією?Мотиваційні цитати – це чудовий спосіб налаштуватися на позитив, отримати заряд енергії та натхнення. Правильна цитата в потрібний час може змінити речі — слова мають значення, а фрази, що мотивують спонукають нас відкинути виправдання, вийти з зони комфорту та діяти!
Read more
Цитати, що окриляють та покращують настрій

Інколи перо важче за меч, чи не так? Важко не погодитися, але слова дійсно мають силу. Вони можуть розчулити, розгнівати, змусити замислитися, а також підняти дух і надихнути на дії. Цікаві та глибокі цитати можуть стати вірними компаньйонами на життєвому шляху, даруючи підтримку та мотивацію в складні моменти.
Read more
Коли мозок “зависає”: що таке виконавча дисфункція?

Хто з нас не зіштовхувався з ситуацією, коли замість запланованого читання ми годинами скролимо стрічку соцмереж? Ця нездатність зосередитися на важливому завданні часто є проявом виконавчої дисфункції. Це стан, при якому мозок ніби "зависає", втрачаючи здатність контролювати думки та поведінку. Виконавча дисфункція може бути симптомом таких розладів, як СДУГ, або наслідком травм чи захворювань мозку. На щастя, залежно від причини, цей стан можна покращити за допомогою ліків, психотерапії або комплексного лікування.
Read more
Коли хобі стає нав’язливим: що таке гіперфіксація та як її подолати

Де знаходиться межа між звичайним інтересом та фіксацією? Ловіть цікаву статтю про те, що таке гіперфіксація, і у вас не залишиться запитань!
Read more
Литовська ініціатива для жінок, що постраждали від насильства в Україні: безплатна психологічна допомога

Безоплатна психологічна допомога та підтримка жінкам, які постраждали від сексуального насильства під час війни в Україні. Ця ініціатива належить неурядовій організації «Соціальні партнери». Проєкт «Ти не одна» реалізується у партнерстві з Литовською асоціацією психологів та Національною психологічною асоціацією України.
Read more
12 Поширених Звичок, Що Підсилюють Тривожність: Як Їх Подолати

12 звичок, які підвищують тривожність: чи впізнаєте себе?
Read more
Вдячність як ключ до щасливого життя та міцного здоров’я: науковий погляд

Вдячність як ключ до щастя та психічного здоров’я.
Read more




