Литовська ініціатива для жінок, що постраждали від насильства в Україні: безплатна психологічна допомога

Безоплатна психологічна допомога та підтримка жінкам, які постраждали від сексуального насильства під час війни в Україні. Ця ініціатива належить неурядовій організації «Соціальні партнери». Проєкт «Ти не одна» реалізується у партнерстві з Литовською асоціацією психологів та Національною психологічною асоціацією України.
Read more

12 Поширених Звичок, Що Підсилюють Тривожність: Як Їх Подолати

12 звичок, які підвищують тривожність: чи впізнаєте себе?
Read more

Вдячність як ключ до щасливого життя та міцного здоров’я: науковий погляд

Вдячність як ключ до щастя та психічного здоров’я.
Read more

Як відпустити важкі спогади і подолати психологічний опір

Тривожність та когнітивно-поведінкова терапія (КПТ).
Психологічний опір: як відпустити спогади та знову жити. Чи готові ви здолати власні бар'єри та відпустити минуле?
Read more

Ефективні способи підвищення концентрації у сучасному світі

Збереги концентрацію: як подолати відволікання у сучасному світі.
Read more

Як подолати стрес: поради для підтримки психічного здоров’я

10 фраз, які замінять "дякую”
Як подолати стрес: ефективні техніки самодопомоги
Read more

Посттравматичний стрес у дітей: ознаки, причини та наслідки

ПТСР у дітей: як виявити та підтримати малечу.
Read more

Стадії прийняття горя: як впоратися зі втратою та життєвими змінами

Вам цікаво, як пережити втрату та знайти новий сенс?
Read more

Як справлятися з тривогою під час соціальної та політичної нестабільності

10 фраз, які замінять "дякую”
Як подолати тривогу за майбутнє та зберегти спокій.
Read more
12311 Next