Навіть найбільш безтурботні з нас не можуть жити без думок про те, що їм принесе завтрашній день. А ті, хто хоче чогось досягти, ставлять цілі і будують плани. Планування допомагає «приручити» майбутнє: ми немов закидаємо гачка у воду та чекаємо, коли на нього «клюне» риба. Одні риби клюють на хлібець, інші – на черв’ячка. Чим краща підготовка – тим багатший улов.
Знайти мінуси планування важко. Чим більше ми прораховуємо майбутнє і готуємося до нього, тим сильніше відчуття контролю над ним. Але десь в нас сидить відчуття, що для повноти життя потрібні несподіванки. Ми любимо сюрпризи на день народження, незаплановані зустрічі, випадкові знахідки, відчуваємо задоволення, коли можемо втекти від рутини і довірити долі приймати рішення за нас. Чим такі дорогі нам ці «непрописані розділи» в сценарії життя?
Сила емоцій
Ви напевно помічали: коли трапляється щось несподіване, почуття загострюються і увага зосереджується на тому, що викликало здивування. Цим знанням користуються, наприклад, журналісти, коли створюють гучні та неочікувані заголовки до статей. Поєднання того, що зазвичай не поєднується, привертає нашу увагу. Шок – це спосіб, яким наш мозок сигналізує про незвичайну інформацію, про порушення звичного ходу речей.
У сильного нервового збудження, яке виникає в мозку, є цілком логічне пояснення: серед наших предків краще виживали ті, хто міг швидко відреагувати на зміну середовища. Різкий звук, раптове підвищення температури, дивний запах – все це могло обернутися неприємностями. Хто не сховався, не встиг вчасно розпізнати небезпеку, той не залишав потомства. Тому, коли щось застає нас зненацька, мозок мобілізує ресурси, змушуючи гостріше відчувати реальність, і нам це подобається. Недарма через роки ми любимо згадувати дитячі пригоди: як вибивало пробки і батьки запалювали свічки в знеструмленій квартирі, як ми виштовхували разом з ними машину зі снігу.
Інша точка зору
Ви замовили в кафе улюблений напій, але його не виявилося в меню. Ви роздратовані, але погоджуєтеся спробувати інший. І раптом, зробивши ковток, розумієте: це смачно! Чому ви ніколи не куштували його раніше? Сюрпризи дають можливість збагатити досвід, причому тим шляхом, який ми, можливо, не обрали б самі. Парадокс в тому, що ми вважаємо за краще бути господарями своєї долі і робити вибір самостійно, але часто найкориснішими для нас виявляються події, яких ми не вибирали. Це одна з причин того, чому в дитинстві ми отримуємо так багато вражень – ми жадібно вивчаємо те, що відбувається навколо, але ще не в змозі формувати своє оточення.
Завдяки несподіванкам ми можемо не тільки відкрити в собі невідомі сторони, але і знайти рішення особливо важкої проблеми. Згадаймо історії геніїв, які болісно шукали потрібну «цеглинку» у фундамент своєї теорії і знаходили її лише тоді, коли з ними відбувалося щось непередбачуване. На цьому, зокрема, побудовані притчі та буддистські Коани – ефект раптовості може підштовхнути людину до усвідомлення чогось нового.
Варіативне підтвердження
І все-таки життя, повне несподіванок, буде швидше підживлювати нашу тривогу, ніж дарувати радість. З іншого боку, постійне «рівне горіння» нагадує, швидше, злагоджений механізм, ніж живу істоту. Але ми ж люди! Нам подобається трохи помилятися, приймати виклик, долати перешкоди. Саме це чергування очікуваних перемог і несподіваних невдач підігріває нашу цікавість до життя. Ще півстоліття тому психологи знайшли цьому пояснення.
Американський психолог Беррес Скіннер проводив експерименти з пацюками. Один мав натискати на спеціальну педаль і отримував за це їжу. Спочатку їжа давалася за кожне натискання, потім через раз, потім ще рідше. Незабаром щур втратив цікавість до кнопки. Іншому, за ту ж дію, їжа діставалася несподівано і непередбачувано. Іноді щур отримував їжу за натискання кнопки, іноді ні. Щур не знав, яке натискання виявиться щасливим, і його рефлекс зберігався дуже довго. Пацюк кожного разу сподівався щось отримати і продовжував натискати на педаль.
Те ж саме спостерігалося з голубами, але їм відразу пропонували дві кнопки. Натискання на першу гарантовано приносило їжу, друга кнопка діяла за принципом «як пощастить». Розібравшись, що до чого, голуби частіше натискали не на безпрограшну кнопку, а на кнопку-сюрприз. Мабуть, так зерно здавалося їм ціннішим.
Ми любимо сюрпризи, тому що нам потрібен поштовх. Причому це не обов’язково повинні бути імпульсивні вчинки: саме контрольовані ризики нам найприємніші. Сюрпризи можна і потрібно режисерувати самим: нехай це буде весела авантюра, вилазка на природу, похід в незвичайний ресторан … Головне тут не сила потрясіння, а регулярність. Сюрприз починає працювати в той момент, коли ми знаємо, що він буде, і ми вже почали про нього фантазувати.
