Кордони особистості: як не перетнути межу?

kordon.jpg (163.97 Kb)Чи добре ми відчуваємо кордони іншої особистості? Де закінчується наша територія - і починається інша? І чи зможемо вчсно зупинити когось, хто нападає і порушує наші власні границі?

Чи готовий ти до змін: 4 питання, які варто собі задати

zavantazhennya.jpg (8.02 Kb)Почати все із чистого листа.. Деколи є така необхідність - навчитись починати спочатку. Чи це легко? По-різному. Але якщо рутина і одноманітність не дає відчути смак життя - варто наважитись і зробити перший крок у невідоме! І майте на увазі - найважче змінити повсякденні звички))

А якою нудьгою нудитесь ви: 5 різновидностей апатії

nudha.jpg (144.13 Kb)Життя таке цікаве і різноманітне!! Не гріє? Заяложена фраза? Шаблон? А можливо, у вас просто апатія! І нехай весь світ почекає..))

Точка опори: 6 способів зміцнити характер

Характер людини: вроджений набір якостей, чи динамічна система, що формується протягом життя? Чи можна ,,перевиховати,, характер?

Хороші стосунки в колективі: 5 ключових характеристик

druzi_-1.jpg (105.23 Kb)Один в полі не воїн - говорить нам досвід поколінь. Отже співпраця - еволюційно вигідний патерн виживання. Як налагодити якісну взаємодію у колективі, не втрачаючи при цьому акцент на індивідуальності кожного?

Синдром хронічної втоми: діагностика та лікування

chv.jpg (26.05 Kb)Що нас найбільше виснажує? Можливо, невідомість. Тому краще визначити симптоми і розпочати лікування, аніж далі виснажувати себе, додаючи відчуття провини за бездіяльність.

Вплив комп'ютерних ігор на психіку підлітків дуже перебільшено

komputerni_igry_klepka.jpg (23.61 Kb)Боїтесь, що через ігри ваша дитина стане жорстокою чи, бодай, почне погано вчитись? Заспокойтесь! Сучасні дослідження спростовують міфи про вплив ігор на психіку підлітків.

Джерела радості: 7 можливостей радіти життю

Життя прекрасне? Часом у моменти кризи та відчаю ці слова звучать як знущання... І все ж.. Чи бачили ви людей, які пережили багато болю і не втратили людяність? Як ви думаєте: вони похмурі і скептичні? Швидше навпаки - ці люди випромінюють спокійну радість і кожну мить життя сприймають як подарунок.

Само-саботаж або як докласти зусиль і нічого не досягти?

mulino-acqua.jpg (89. Kb)Що нам заважає рухатись вперед? Особливо якщо зовнішні обставини тут ні про чому? Щось в середині нас говорить: зупинись, не ризикуй, ти не зможеш... Знайома ситуація?

5 ознак схильної до неврозу особистості

nevroz.jpg (125.46 Kb)Як зрозуміти: моя реакція на негативні обставини в межах норми чи має тенденцію перерости у невротичний розлад? І як цьому запобігти? Можливо, варто знати свої слабкі сторони і зони ризику.

Емоційний інтелект: стратегії розвитку

Важливість розвитку емоційного інтелекту важко недооцінити. Але чи задумувались ви, як це зробити на практиці? Вибрати шлях інтуїтивного розвитку на основі життєвого досвіду чи підійти до справи науково?

Натхнення - енергія, що окриляє!

nathnenna.jpg (3.93 Kb)Як замотивувати себе до виконання необхідних справ? Де знайти глибинні джерела сили і натхнення? А може варто просто уважніше дослухатись до власних потреб і бажань - і сили відновляться!