Підкати для новачків: інструкція з виживання у світі флірту
Вам хтось дуже подобається? Не знаєте з чого почати краще? Вважаєте, що “привіт, ти мені подобаєшся” — занадто примітивне? (Кхм, ...
Read more
Цитати про позитивне мислення та ментальне здоров’я
Хочете покращити свій настрій і зробити життя яскравішим? Почніть з думок! Позитивне мислення – це простий, але ефективний спосіб змінити своє життя. У цій статті ми підібрали для вас мудрі думки, які стали вже цитатами відомих людей, які допоможуть вам розвинути позитивний світогляд і досягти успіху у всіх сферах життя.
Read more
17 цитат, що допоможуть вам пережити розрив стосунків
Всупереч на те, наскільки болісно це може бути й наскільки неможливим здається перейти через цей розрив, у Вас все буде добре! Дозвольте собі відчути сум, горе та збентеження, спрямовуйте енергію на своє зцілення, і пам’ятайте, що коли одні двері зачиняються, відкриваються інші. Світ тільки починає відкриватися для вас. Пропонуємо вам цитати, які піднімуть вам настрій та допоможуть стати на новий шлях.
Read more
Безглузді питання на ніч, які змусять вас забути про сон
Всі ми хоч раз в житті не могли заснути, бо у нашу голову прилітало випадкове дивне запитання, на яке знайти відповідь було вкрай важко. Такі запитання насправді не потребують відповіді, оскільки вони є просто іронічними. Вони ідеально підходять для того, щоб розбити лід або зробити нудну розмову цікавішою. Ці іронічні запитання можуть стати ідеальним способом, щоб розважитися та посміятися з друзями й допомогти їм розслабитися після важкого дня.
Read more
Не здавайся: 10 фільмів, які допоможуть вам знайти мотивацію
Бентежний світ часто нас втомлює, що ми опускаємо руки. Де шукати натхнення та мотивацію? Насправді існує багато способів, один із них це історії людей. Саме тому ми зробили підбірку фільмів, які вас точно надихнуть! Кіно володіє неймовірною силою – дарувати емоції, змушувати замислюватися, вірити у краще та рухатися вперед.
Read more
10 простих звичок, які зроблять вас щасливими
Щастя — це не те що можна купити. Воно не залежить від зовнішніх обставин. Щастя — це стан душі, який можна досягти за допомогою простих речей. Пропонуємо вам ознайомитися із щоденними звичками, які допоможуть зробити ваше життя щасливішим!
Read more
Чайна церемонія або культура чаю: шлях до спокою та гармонії вдома
Чому б не влаштувати чайну церемонію у себе вдома? Чайна терапія – це альтернативна форма лікування, яка використовує чай для покращення фізичного, психічного та емоційного здоров’я. Чаї можуть бути виготовлені з різних трав, фруктів, квітів та інших рослинних інгредієнтів, кожна з яких має свої унікальні властивості.
Read more
6 порад, як медитувати щодня і не здатися
Щоденна практика — це ключ до успіху. На початку медитація може бути складною, але з часом вона стає все простішою, коли ви починаєте відчувати її переваги. Якщо ви давно хотіли навчитися техніки медитації та вести її за щоденну звичку, пропонуємо вам ознайомитися з кількома порадами, які вам допоможуть не здатися у її починанні.
Read more
Як медитувати, якщо ви не можете зупинитися думати?
Якщо вас дратує ваш внутрішній монолог під час того як ви медитуєте, не хвилюйтеся, ми підготували для вас підбірку порад, які допоможуть віднайти внутрішній спокій та гармонію вашого ментального зв'язку із тілом.
Read more
Що таке щедрість?
Благодійники – це амбасадори поняття “щедрість”. Люди роблять пожертви на благодійність, тому що вони хочуть допомогти нужденним. Волонтери присвячують свій час благодійним організаціям, тому що вони хочуть зробити світ кращим. Люди засновують благодійні фонди, тому що вони хочуть зробити значний вплив на життя інших. Щедрість – це вільне, безкорисливе приділення свого часу, грошей, уваги або інших ресурсів. Хоча щедрий подарунок може приносити користь тому, хто його дарує, головна мета полягає в тому, щоб принести користь одержувачу, і не обов'язково очікувати за нього відшкодування.
Read more
