Джерела радості: 7 можливостей радіти життю
Життя прекрасне? Часом у моменти кризи та відчаю ці слова звучать як знущання... І все ж.. Чи бачили ви людей, які пережили багато болю і не втратили людяність? Як ви думаєте: вони похмурі і скептичні? Швидше навпаки - ці люди випромінюють спокійну радість і кожну мить життя сприймають як подарунок.
Read more
Спілкуймося зрозуміло: як нам може допомогти модель невербальної комунікації Альберта Меграбяна?
Як не помилитись у ключових моментах спілкування? Як найточніше передати важливу інформацію? На що звертати максимум уваги при розмові з близькою людиною? Отже поговоримо про невербальну комунікацію.
Read more
Чи готовий ти до змін: 4 питання, які варто собі задати
Почати все із чистого листа.. Деколи є така необхідність - навчитись починати спочатку. Чи це легко? По-різному. Але якщо рутина і одноманітність не дає відчути смак життя - варто наважитись і зробити перший крок у невідоме! І майте на увазі - найважче змінити повсякденні звички))
Read more
Точка опори: 6 способів зміцнити характер
Характер людини: вроджений набір якостей, чи динамічна система, що формується протягом життя? Чи можна ,,перевиховати,, характер?
Read more
7 правил для успішного керівника
Уміння керувати - якість вроджена чи отримана в результаті життєвого досвіду? Що важливо вміти і які риси вартує розвивати людині, що займає керівну посаду?
Read more
Хронофаги: куди втікає наш час?
Зупинити час... одвічна мрія людства, що так боїться не встигнути.. не досягнути... не спробувати... І все ж - це лиш ілюзія - час невблаганний. Але чи задумуємось ми, наскільки марнотратно ми витрачаємо цей безцінний ресурс?
Read more
У пошуках щастя. Як протистояти апатії та розвіяти депресивний стан?
Де в природі знаходиться щастя? Везучий той, хто знає рецепт. Часто ми втомлюємось, грузнемо у рутині кожноденних справ. І про якість життя вже навіть не йдеться - хочеться просто відпочити від проблем. І тоді вже просто не зауважуємо те, що приносить радість, стаємо не чутливими до нового досвіду.
Read more
Тримай зі мною зв’язок: 5 порад як зберегти довірливі стосунки з підлітком
Криза підліткового віку - це нормально, небезпека в тому, що в цей емоційно нестабільний час можна зруйнувати дуже цінні зв'язки. Тому вчимося довіряти авансом і бачити потенціал дитини.
Read more
Емоційний інтелект: стратегії розвитку
Важливість розвитку емоційного інтелекту важко недооцінити. Але чи задумувались ви, як це зробити на практиці? Вибрати шлях інтуїтивного розвитку на основі життєвого досвіду чи підійти до справи науково?
Read more
Стратегії запобігання булінгу: 3 практичні способи
Часто у випадку виявленого насильства ми зосереджуємося на покаранні винних. Проте дослідження говорять, що більш ефективними є навчання та тренінги, де і булери і їх жертви зможуть отримати досвід нових конструктивних моделей поведінки.
Read more
