Тримай зі мною зв’язок: 5 порад як зберегти довірливі стосунки з підлітком
Криза підліткового віку - це нормально, небезпека в тому, що в цей емоційно нестабільний час можна зруйнувати дуже цінні зв'язки. Тому вчимося довіряти авансом і бачити потенціал дитини.
Read more
Як не брати дурного до голови))
Так багато проблем, що голова "квадратна" - знайомий стан? І чи допомагає вирішенню проблеми думання про все і одразу? Але як спинити процес, як розлабитись і перестати постійно хвилюватись? Маємо для вас 4 дієві способи.
Read more
Джерела радості: 7 можливостей радіти життю
Життя прекрасне? Часом у моменти кризи та відчаю ці слова звучать як знущання... І все ж.. Чи бачили ви людей, які пережили багато болю і не втратили людяність? Як ви думаєте: вони похмурі і скептичні? Швидше навпаки - ці люди випромінюють спокійну радість і кожну мить життя сприймають як подарунок.
Read more
Хронофаги: куди втікає наш час?
Зупинити час... одвічна мрія людства, що так боїться не встигнути.. не досягнути... не спробувати... І все ж - це лиш ілюзія - час невблаганний. Але чи задумуємось ми, наскільки марнотратно ми витрачаємо цей безцінний ресурс?
Read more
У пошуках щастя. Як протистояти апатії та розвіяти депресивний стан?
Де в природі знаходиться щастя? Везучий той, хто знає рецепт. Часто ми втомлюємось, грузнемо у рутині кожноденних справ. І про якість життя вже навіть не йдеться - хочеться просто відпочити від проблем. І тоді вже просто не зауважуємо те, що приносить радість, стаємо не чутливими до нового досвіду.
Read more
Страх смерті: 8 порад як заспокоїти дитину
Страх смерті - маленька криза для дитини, в якій поряд мають опинитись компетентні дорослі, які не боятимуться говорити щиро і з добротою.
Read more
Деструктивні сценарії – вихід в межах досяжного!
Соціальні сценарії – це способи взаємодії з іншими людьми і суспільством в цілому, способи, якими ми встановлюємо і підтримуємо (або ...
Read more
Підлітковий вік: особливості роботи мозку
Підліток - є така категорія громадян)). Як з ним співіснувати? Особливо якщо це близька тобі людина, той, хто виріс у твоїй сім'ї змаленька, а тепер це практично незнайома тобі особистість? Отже поговоримо про підлітковий вік.
Read more
«На вагу золота» – як зберегти внутрішній ресурс
Ніхто не застрахований від емоційного виснаження, особливо коли на дворі перехідний період: зима - весна, осінь - зима.. Але є багато речей, які від нас залежать - і це радує!
Read more
Рецепт щастя: жити в теперішньому часі і насолоджуватись
Ну хто б заперечив - всі ми просто хочемо бути щасливими, а різноманітності цьому бажанню надає суб'єктивне сприйняття кожної людини. То чи можливий універсальний рецепт?
Read more
