Чому нам хочеться плакати?
Мало хто з нас любить плакати. При цьому одні можуть розплакатися навіть без приводу, а інші не пам'ятають, коли плакали в останній раз. Чому нам хочеться плакати і чи можна втриматися від сліз? Коли варто це робити, а коли не слід?
Read more
Дислексія: як це впливає на ваш мозок?
Наполеон Бонапарт, Леонардо да Вінчі, Галілео Галілей, Ісаак Ньютон, Альберт Айнштайн, Агата Крісті, Пабло Пікассо, Джон Леннон, Стів Джобс, Джим Керрі та Том Круз — що об’єднує всіх цих людей? Уявіть собі перекладача, який не завжди правильно перекладає. Ви можете чути слово, але ваш перекладач може сказати вам щось інше. Це може ускладнити розуміння того, що ви читаєте. Як ви можете зрозуміти, що всіх цих відомих людей об’єднує хвороба — дислексія.
Read more
Мотиваційні цитати, які допоможуть почати свій день краще!
Чи знаєте ви, що найкращий спосіб розпочати свій день – це зарядитися мотивацією?Мотиваційні цитати – це чудовий спосіб налаштуватися на позитив, отримати заряд енергії та натхнення. Правильна цитата в потрібний час може змінити речі — слова мають значення, а фрази, що мотивують спонукають нас відкинути виправдання, вийти з зони комфорту та діяти!
Read more
Як повернути близькість: 9 порад сексологів
Відсутність інтимного життя - один з найбільш частих запитів пар, які приходять на сімейну терапію або звертаються до сексолога. Як можна виправити ситуацію і з чого почати?
Read more
Швидка закоханість: чи це нормально?
Серце завмирає при кожній зустрічі, метелики в животі не вщухають, а світ навколо здається яскравішим і прекраснішим?! Основні симптоми закоханості. Ба навіть більше, це звучить як початок казкової історії кохання, але для деяких людей такі почуття – частина повсякденного життя. Чи вірите ви у закоханість із першого погляду? А чи взагалі це відчуття неймовірної тяги до людини, яка вам симпатизує має негативні сторони? Читайте далі нашу статтю, щоб знайти відповіді на усі запитання!
Read more
Чому час так повільно тягнеться? 5 секунд і твій робочий день летить!
Ми не чарівники та не мандрівники у часі, але часом ми можемо пришвидшити час. Читайте далі нашу статтю, щоб дізнатися більше про повільну роботу стрілок на годиннику і наше нудне становище.
Read more
Чому я завжди почуваюся емоційно нестабільним?
Уявіть, ви прокидаєтесь у чудовому настрої, будуєте плани на день, але вже через кілька годин будь-яка дрібниця може вибити вас з життєвої колії. Настрій падає, з’являється сильне роздратування чи смуток. За деякий час все змінюється: ви знову веселі, але незабаром може накрити тривога чи пригніченість. Якщо це вам знайомо, то знайте, що ви не самотні — емоційну нестабільність можна навчитися контролювати. Читайте далі нашу статтю, щоб дізнатися детальніше про емоційну нестабільність та як її зменшити.
Read more
Харчування для душі: як раціон впливає на наш настрій?
Загальновідомий для усіх людей факт, що їжа, яку ми їмо має вплив на нас. Не кажіть, що у вас не було такої ситуації, коли ви були пригнічені або відчували сум, а потім йшли у магазин, щоб купити солоденького, щоб поліпшити свій настрій? Було! Авжеж було, але чи завжди продукти, які ми обираємо для покращення нашого емоційного стану є корисними для нашого здоров’я? Нумо розбиратися у цій статті!
Read more
На що впливає коливання рівня ТТГ
ТТГ, або тиреотропний гормон, є одним з найважливіших показників стану щитовидної залози, оскільки він впливає на її роботу та гормональний ...
Read more
Чому нас нудить, коли ми хвилюємось?
Нормально час від часу відчувати тривогу, але коли вона стає постійною й заважає щоденному життю, це вже проблема. Наприклад, постійна нудота може ускладнювати боротьбу з тривожними станами. Рекомендовано звернутися до лікаря, якщо відчуття тривоги заважає вашому повсякденному життю.
Read more
