Коли мозок “зависає”: що таке виконавча дисфункція?

Хто з нас не зіштовхувався з ситуацією, коли замість запланованого читання ми годинами скролимо стрічку соцмереж? Ця нездатність зосередитися на важливому завданні часто є проявом виконавчої дисфункції. Це стан, при якому мозок ніби "зависає", втрачаючи здатність контролювати думки та поведінку. Виконавча дисфункція може бути симптомом таких розладів, як СДУГ, або наслідком травм чи захворювань мозку. На щастя, залежно від причини, цей стан можна покращити за допомогою ліків, психотерапії або комплексного лікування.
Read more
7 правил виживання в стосунках з параноїком

Хоуп Арнольд, психотерапевт, фахівець з поведінкової терапії розповідає про те, як вижити у стосунках із параноїком-партнером, котрого ви любите.
Read more
Улюблені цитати з мультиків, які залишаться з вами назавжди

Ми любимо мультики за їх щирість та дотепність. Мультики не мають вікової категорії, тому що його сенс зрозуміє як малий, так великий. Світ мультфільмів — це не лише барвисті картинки та веселі історії. Це також джерело мудрості, натхнення та мотивації. Ми підготували для вас улюблені цитати з мультфільмів! Короткі, але лаконічні вислови, які часто містять глибокі думки та життєві уроки точно вам сподобаються!
Read more
6 ознак мудрої жінки

Щоб бути мудрим, не потрібно багато знати - необхідно розуміти природу людини. Що ж вирізняє мудру жінку?
Read more
Хороші стосунки в колективі: 5 ключових характеристик

Один в полі не воїн - говорить нам досвід поколінь. Отже співпраця - еволюційно вигідний патерн виживання. Як налагодити якісну взаємодію у колективі, не втрачаючи при цьому акцент на індивідуальності кожного?
Read more
Коли хобі стає нав’язливим: що таке гіперфіксація та як її подолати

Де знаходиться межа між звичайним інтересом та фіксацією? Ловіть цікаву статтю про те, що таке гіперфіксація, і у вас не залишиться запитань!
Read more
Добірка безглуздих жартів для любителів тонкого гумору

Маєте поганий настрій? Ми знаємо як його поліпшити! Якщо ви любите тонкий і безглуздий гумор, який змушує вас усміхатися навіть у найсерйозніших ситуаціях, ця добірка жартів саме для вас. Тут ви знайдете безліч кумедних коротких безглуздих жартів і несподіваних ігор слів, які піднімуть настрій і подарують легкість у повсякденному житті. Тож, готуйтеся до порції дотепного гумору, який не залишить вас байдужими!
Read more
Литовська ініціатива для жінок, що постраждали від насильства в Україні: безплатна психологічна допомога

Безоплатна психологічна допомога та підтримка жінкам, які постраждали від сексуального насильства під час війни в Україні. Ця ініціатива належить неурядовій організації «Соціальні партнери». Проєкт «Ти не одна» реалізується у партнерстві з Литовською асоціацією психологів та Національною психологічною асоціацією України.
Read more
Батьківство і депресія: як подолати виклики та залишатись люблячими батьками

Батьківство під час депресії: як стати люблячим батьком.
Read more
Готовність дитини до школи: мотивація, емоційно-вольовий розвиток та інтелектуальна підготовка

Готовність дитини до школи: три ключові параметри.
Read more




