Нарцисизм: подвійні стандарти та лицемірство
Люди з нарцисичним розладом особистості вважають, що мають право поводити себе так, як їм захочеться, але іншим того ж не дозволяють. Через подвійні стандарти спілкування з ними вимотує і викликає стрес. Психотерапевт Ден Ньюхарт розповідає про те, як розпізнати протиріччя, з яких виткані нарциси.
Read more
Чому у вихідні ми «хандримо»?
Вихідні можна присвятити відпочинку і розваг. У тих, хто весь тиждень працює, з'являється шанс відновити сили, провести час з близькими і зайнятися тим, що подобається. Однак замість цього деякі з нас відчувають у неділю гостру тугу і занурюються в похмурі думки. Чому?
Read more
Як розкрити свій потенціал та досягти мети?
Як дізнатися, на що ви здатні, і реалізувати свій справжній потенціал? Кілька порад, щоб досягти мети.
Read more
Справжні лідери не потребують повноважень
Підлітковий вік – саме той період, коли формується наше сприйняття. Але що саме і як формує сильний характер, та що навпаки заважає нам у майбутньому?
Read more
Що робити, якщо мені здається, що я погана мати?
Замість відчуття щастя і любові, багато жінок після народження дитини відчувають розпач, тривогу і почуття провини. «А раптом я роблю щось не так?» - турбуються вони. Звідки виникає страх «бути поганою матір'ю», нормальний він, і як уникнути цього стану, пояснюють експерти.
Read more
7 речей, котрі успішні люди роблять «інакше»
Ми вважаємо продуктивність найважливішою складовою успіху і віримо, що якщо по-справжньому викладатися, визнання і достаток не змусять себе чекати. Але продуктивність - це щось більше, ніж уміння швидко і багато працювати, переконаний психолог Бенджамін Харді.
Read more
5 речей котрі назавжди запам’ятає ваша дитина
Виховуючи дітей, ми часто хвилюємось за речі, котрі мало будуть означати для них, і зовсім забуваємо що є речі, котрі дитина запам’ятає на все своє життя і завжди згадуватиме їх із теплотою.
Read more
6 ознак здорових стосунків
Примірявши на себе ці описи стосунків, ви, можливо, побачите в них себе, оціните свої сьогоднішні стосунки та вирішите для себе, у якому напрямку рухатись далі.
Read more
7 способів знизити стрес
В сучасному житті повністю позбутись стресу не можливо, а от зменшити його - цілком можливо. Ось сім простих, але корисних порад!
Read more
Хороші дівчата обирають поганих хлопців
Історія стара як світ: хороша дівчина обирає хлопця, що й мізинця її не вартий, егоїстичного, неввічливого. Хлопець обирає інфантильну партнерку. То чому нас тягне до людей, завідомо не здатних на здорові стосунки?
Read more
