5736
Сила волі? Віра в перемогу? Чітке планування? Все це звучить добре, але на ділі успіх починання, яким би воно не було, залежить від п'яти елементів благополуччя. Що вони з себе представляють?
5236
На думку деяких фахівців, будь-яка психологічна проблема: від тривожності, депресії, страху близькості або провалу до сімейного насильства - в кінцевому рахунку зводиться до проблеми заниженої самооцінки. Але визначити її рівень частіше за все не так-то просто. Ось кілька підказок.
6490
Перехід від безтурботної юності до більш зрілого віку неминучий, але він здатний спровокувати психологічну кризу вікового розвитку, причому навіть у тих жінок, які цілком впевнені в собі.
4903
Ми споконвіку припідносимо розум, однак високий інтелект означає не тільки великі можливості для його власника. Він також пов'язаний з певними труднощами і обмеженнями. Про це говорять дослідження.
3756
У сучасному світі цінуються сила і стійкість, турбота про себе не в пошані. В результаті все більше людей доводять себе до виснаження. Щоб цього не сталося, потрібно знати, коли зупинитися.
2358
Новий рік - час підвести підсумки і подумати, чим ми займаємося далі. Більшість з нас планують на наступний рік масштабні плани, але лише дехто дотримується їх і домагаються успіху. Кілька маленьких хитрощів допоможуть нам не збитися з правильного шляху.
75132
Ми розповімо, які фрази знецінюють вас в очах оточуючих, та підкажемо, як їх змінити, аби постати більш впевненою особистістю.
3968
Перестати грати нав'язану роль - значить здобути свободу і віру в свої сили, вважає Сара Серевік, психотерапевт і автор книги «Порвати з нашими ролями». У ній вона пропонує кілька вправ, які допоможуть відновити свою ідентичність і власний шлях.
7357
Психолог Маріана Погосян розповіла, як ефективно керувати своїми емоціями.
2937
Гра Престолів - один із найпопулярніших сучасних серіалів. У вигаданому світі завжди хтось бореться за владу. Але якими якостями має володіти справжній лідер? Підкаже "Гра Престолів".
12403
Наш мозок справді по різному працює, в залежності від того, що ми робимо. Однак те, що наш мозок функціонує всього на 10% - звичайний міф, і ми розповімо вам, як же працює наш мозок насправді.
13303
Між півкулями мозку справді є безліч відмінностей, різні ділянки мозку виконують різні функції. Але домінантніть певної півкулі мозку - це міф, хоча й ми до нього дуже звикли.
Клепкаінфо - психологія, стосунки
Сила волі? Віра в перемогу? Чітке планування? Все це звучить добре, але на ділі успіх починання, яким би воно не було, залежить від п'яти елементів благополуччя. Що вони з себе представляють?
На думку деяких фахівців, будь-яка психологічна проблема: від тривожності, депресії, страху близькості або провалу до сімейного насильства - в кінцевому рахунку зводиться до проблеми заниженої самооцінки. Але визначити її рівень частіше за все не так-то просто. Ось кілька підказок.
Перехід від безтурботної юності до більш зрілого віку неминучий, але він здатний спровокувати психологічну кризу вікового розвитку, причому навіть у тих жінок, які цілком впевнені в собі.
Ми споконвіку припідносимо розум, однак високий інтелект означає не тільки великі можливості для його власника. Він також пов'язаний з певними труднощами і обмеженнями. Про це говорять дослідження.
У сучасному світі цінуються сила і стійкість, турбота про себе не в пошані. В результаті все більше людей доводять себе до виснаження. Щоб цього не сталося, потрібно знати, коли зупинитися.
Новий рік - час підвести підсумки і подумати, чим ми займаємося далі. Більшість з нас планують на наступний рік масштабні плани, але лише дехто дотримується їх і домагаються успіху. Кілька маленьких хитрощів допоможуть нам не збитися з правильного шляху.
Ми розповімо, які фрази знецінюють вас в очах оточуючих, та підкажемо, як їх змінити, аби постати більш впевненою особистістю.
Перестати грати нав'язану роль - значить здобути свободу і віру в свої сили, вважає Сара Серевік, психотерапевт і автор книги «Порвати з нашими ролями». У ній вона пропонує кілька вправ, які допоможуть відновити свою ідентичність і власний шлях.
Психолог Маріана Погосян розповіла, як ефективно керувати своїми емоціями.
Гра Престолів - один із найпопулярніших сучасних серіалів. У вигаданому світі завжди хтось бореться за владу. Але якими якостями має володіти справжній лідер? Підкаже "Гра Престолів".
Наш мозок справді по різному працює, в залежності від того, що ми робимо. Однак те, що наш мозок функціонує всього на 10% - звичайний міф, і ми розповімо вам, як же працює наш мозок насправді.
Між півкулями мозку справді є безліч відмінностей, різні ділянки мозку виконують різні функції. Але домінантніть певної півкулі мозку - це міф, хоча й ми до нього дуже звикли.
