Загрузка. Пожалуйста, подождите...


Відкладіть телефон: 3 поради сучасним батькам


56bfeeb733479.jpg (58.67 Kb)

Чому не варто відволікатися на телефон під час спілкування з дітьми і в яких ситуаціях це важливо? Пояснює фахівець з вікової психології Меріем Абдулла.

Смартфони змінюють стосунки між батьками й дітьми. Я пишу статтю, сидячи в кав'ярні, і спостерігаю, як малюк намагається привернути увагу батьків, які занурені в телефони. Що відбувається з дітьми, коли увага батьків відвернута від них і направлена на смартфони?

У 2017 році психологи з Делаверского університету і Університету Темпл з'ясували, що дворічні діти гірше запам'ятовують нові слова, коли їх мами відволікаються на короткі телефонні дзвінки. У 2018 році науковці з Університету штату Іллінойс і Медичної школи Мічиганського університету попросили 170 пар з маленькими дітьми заповнити опитувальники. Батьки відзначали, як часто гаджети переривали щоденні бесіди або інші заняття з дітьми, а також повідомляли про поведінкові проблеми дітей від поганого настрою до істерик. Чим частіше батьки відволікалися на телефон, тим більше діти демонстрували негативну поведінку.

В іншому дослідженні Бренді Ступік вивчала, як використання мобільних телефонів батьками впливає на спортивні успіхи дітей. В рамках експерименту вона просила дітей пробігти між базами на майданчику для софтболу. В одному випадку батьки уважно стежили за дітьми і висловлювали підтримку, у другому - занурювалися в телефони і ігнорували спроби дітей привернути увагу. В процесі експерименту науковці фіксували час, який був потрібен дітям, щоб пробігти всі бази. Також організатори експерименту відзначали, як часто діти спотикалися, падали або стартували завчасно.

Діти швидше бігають і краще координують рухи, коли батьки стежать за ними і реагують на їхні старання. Зараз смартфони - частина життя, навряд чи в найближчому майбутньому ми зможемо від них відмовитися. Дослідження показують: треба контролювати використання гаджетів, щоб не нашкодити дітям. Ось три поради, які в цьому допоможуть.

1. Залиште телефон в іншій кімнаті, коли займаєтеся з дитиною. Коли він лежить неподалік і сповіщає про нові повідомлення, складно втриматися від спокуси і не перевірити його, навіть якщо знаєте про згубні наслідки. Діти вчаться краще за все, коли з ними займаються зацікавлені дорослі. Потрібно, щоб ви разом сконцентрувалися на одному предметі в один час. Спільна робота в передбачуваному ритмі і зворотний зв'язок допомагають дитині сфокусуватися на головному. Залиште девайс і відключіть повідомлення.

2. Не діставайте телефон під час спортивних ігор і змагань. Заняття спортом - важлива частина дитячого розвитку. Багато хто займається спортом і бере участь в спортивних іграх та змаганнях. Якщо батьки, сидячи на трибунах, дивляться в телефони, діти помічають це і роблять більше помилок. Якщо батьки уважно спостерігають за дитиною і підбадьорюють, дитина в свою чергу демонструє більш високі спортивні результати.

Коли ви наступного разу будете спостерігати за футбольною грою сина, залучено стежте за ним і висловлюйте свою підтримку так, щоб він знав - він в центрі вашої уваги. Дітям потрібно відчувати, що ваша головна мета - підтримати їх. Звичайно, можна дістати телефон, щоб зробити кілька знімків або написати дружині, що гра майже закінчилася. Після цього приберіть телефон назад. Ви зможете викласти фотографії в соцмережі після того, як повернетеся додому. Дивіться на дитину, а не в екран.

3. Проаналізуйте зв'язок між конфліктами і використанням телефону. Батьки, захоплені телефонами, різкіше реагують на небажану поведінку дітей. До того ж діти схильні здійснювати небезпечні вчинки, щоб привернути увагу батьків. Це може привести до дитячих травм в той час, коли батьки дивитимуться в телефон. Якщо у вашій родині відбувається щось подібне, вам допоможе цілеспрямованість і усвідомленість. Не перевіряйте телефон бездумно, робіть це тільки тоді, коли потрібно виконати певне завдання. Батьки, які ставлять за мету регулярно відключатися від телефонів і практикують усвідомлений підхід до виховання дітей, отримують більш позитивні результати від спілкування з дітьми.

З одного боку, мені подобається смартфон, з іншого - я хотіла б повернутися в минуле, коли їх ще не було. Звичайно, смартфони створюють цінні можливості для соціальної взаємодії. Сидячи в кав'ярні, я також зауважила маму з сином, які позували, щоб зробити Селфі, безумовно, це допомагає їм відчувати себе ближчими один до одного. Головне, використовувати телефони усвідомлено.

3647 17.06.18
Проблеми починаються з дрібниць. Часто на життя та поведінку дорослої людини дуж...
Як зробити сімейне життя щасливішим
Чому ми відкладаємо деякі справи на потім та в результаті не робимо їх взагалі.....
Чи знаєте ви, що зранену душу можна лікувати книжками?
Найбільш поширені пози у сні та їх професійне тлумачення.
Пропонуємо декілька порад, як правильно організувати власний відпочинок.