Травма покинутості: як прийняти себе та жити далі?
Які події дитинства провокують виникнення «травми покинутого» і як це позначається на дорослому житті? Чим може допомогти усвідомлення проблеми? Розповість психолог.
Read more
Як допомогти підлітку полюбити себе?
Важко спостерігати, як наша дитина, яку ми вважаємо найкращою у світі, раптом починає з ненавистю говорити про своє тіло. Як допомогти підлітку стати впевненішим?
Read more
Як примиритись з собою, коли ти невротик?
Ви надто чутливі до негативних емоцій? Не можете від них абстрагуватись? Спробуйте щось із цим зробити та відчуйте себе комфортніше в цьому світі.
Read more
Фрази, що припинять неприємну розмову
Від неприємних розмов ніхто не застрахований. Образливі слова можуть прозвучати з вуст родичів, коханої людини, колег по роботі, друзів і зовсім сторонніх людей. Найчастіше ми губимося і не знаємо, що сказати у відповідь.
Read more
7 супутників високого інтелекту
Ми споконвіку припідносимо розум, однак високий інтелект означає не тільки великі можливості для його власника. Він також пов'язаний з певними труднощами і обмеженнями. Про це говорять дослідження.
Read more
Коли і чому нам подобається дивуватись?
Чому ми вважаємо за краще все планувати, але все одно любимо сюрпризи? Що відбувається в нашій голові, коли ми стикаємося з чимось несподіваним?
Read more
5 ознак, що вашому мозку необхідний відпочинок
У сучасному світі цінуються сила і стійкість, турбота про себе не в пошані. В результаті все більше людей доводять себе до виснаження. Щоб цього не сталося, потрібно знати, коли зупинитися.
Read more
Як холодна погода впливає на психіку?
Кожен з досвіду знає, як сильно часом погода діє на настрій і поведінку. Але є вплив, якого ми абсолютно не усвідомлюємо. Вибір кольору одягу або фільму для домашнього перегляду, наше ставлення до незнайомців, креативні ресурси - все це змінюється в холодну пору року.
Read more
Четверо друзів, котрі мають бути в кожного
Як не помилитися у виборі друзів? Можливо, плідними стосунками варто вважати ті, які задовольняють чотири потреби: підтримку, гармонію, виклик і натхнення.
Read more
Як втілити в життя всі новорічні плани?
Новий рік - час підвести підсумки і подумати, чим ми займаємося далі. Більшість з нас планують на наступний рік масштабні плани, але лише дехто дотримується їх і домагаються успіху. Кілька маленьких хитрощів допоможуть нам не збитися з правильного шляху.
Read more
