4821
Суспільство наполягає: ,,візьми себе в руки”, ,,контролюй емоції”.. Але чи справді корисно тратити власні ресурси на боротьбу з емоційними переживаннями? Можливо, варто їх просто спокійно пережити?
5814
Не акцентувати на негативі - цього варто повчитись, бо результатом стане щасливе і наповнене життя!
4776
Ніхто не застрахований від емоційного виснаження, особливо коли на дворі перехідний період: зима - весна, осінь - зима.. Але є багато речей, які від нас залежать - і це радує!
6785
Так багато проблем, що голова "квадратна" - знайомий стан? І чи допомагає вирішенню проблеми думання про все і одразу? Але як спинити процес, як розлабитись і перестати постійно хвилюватись? Маємо для вас 4 дієві способи.
4232
Що з нами відбувається, коли ми доглядаємо за квітами? Чому багатьох дорослих нестримно тягне на грядки, а дітям робота в саду необхідна для розвитку? Яку роль відіграють рослини в нашому житті?
4980
Ми звикли ходити на побачення або просто зустрічатися з іншими: з партнером, подругою або мамою. Але часто забуваємо про людину, побачення з якою принесуть велику користь і заряд творчої енергії, - ми забуваємо про себе.
6133
Сила волі? Віра в перемогу? Чітке планування? Все це звучить добре, але на ділі успіх починання, яким би воно не було, залежить від п'яти елементів благополуччя. Що вони з себе представляють?
4076
Де в природі знаходиться щастя? Везучий той, хто знає рецепт. Часто ми втомлюємось, грузнемо у рутині кожноденних справ. І про якість життя вже навіть не йдеться - хочеться просто відпочити від проблем. І тоді вже просто не зауважуємо те, що приносить радість, стаємо не чутливими до нового досвіду.
2492
Чому ми вважаємо за краще все планувати, але все одно любимо сюрпризи? Що відбувається в нашій голові, коли ми стикаємося з чимось несподіваним?
6255
Головна умова щастя - не володіння тими чи іншими благами, а стиль життя, в якому поєднуються турбота про себе і відкритість іншим.
5851
Вихідні можна присвятити відпочинку і розваг. У тих, хто весь тиждень працює, з'являється шанс відновити сили, провести час з близькими і зайнятися тим, що подобається. Однак замість цього деякі з нас відчувають у неділю гостру тугу і занурюються в похмурі думки. Чому?
3986
Собаки щасливі з нами поруч. Психолог Джон Мур вважає - наші вихованці підкажуть, що таке щастя, якщо ми уважно подивимося за ними.
Клепкаінфо - психологія, стосунки
Так багато проблем, що голова "квадратна" - знайомий стан? І чи допомагає вирішенню проблеми думання про все і одразу? Але як спинити процес, як розлабитись і перестати постійно хвилюватись? Маємо для вас 4 дієві способи.
Що з нами відбувається, коли ми доглядаємо за квітами? Чому багатьох дорослих нестримно тягне на грядки, а дітям робота в саду необхідна для розвитку? Яку роль відіграють рослини в нашому житті?
Ми звикли ходити на побачення або просто зустрічатися з іншими: з партнером, подругою або мамою. Але часто забуваємо про людину, побачення з якою принесуть велику користь і заряд творчої енергії, - ми забуваємо про себе.
Сила волі? Віра в перемогу? Чітке планування? Все це звучить добре, але на ділі успіх починання, яким би воно не було, залежить від п'яти елементів благополуччя. Що вони з себе представляють?
Де в природі знаходиться щастя? Везучий той, хто знає рецепт. Часто ми втомлюємось, грузнемо у рутині кожноденних справ. І про якість життя вже навіть не йдеться - хочеться просто відпочити від проблем. І тоді вже просто не зауважуємо те, що приносить радість, стаємо не чутливими до нового досвіду.
Чому ми вважаємо за краще все планувати, але все одно любимо сюрпризи? Що відбувається в нашій голові, коли ми стикаємося з чимось несподіваним?
Головна умова щастя - не володіння тими чи іншими благами, а стиль життя, в якому поєднуються турбота про себе і відкритість іншим.
Вихідні можна присвятити відпочинку і розваг. У тих, хто весь тиждень працює, з'являється шанс відновити сили, провести час з близькими і зайнятися тим, що подобається. Однак замість цього деякі з нас відчувають у неділю гостру тугу і занурюються в похмурі думки. Чому?
Собаки щасливі з нами поруч. Психолог Джон Мур вважає - наші вихованці підкажуть, що таке щастя, якщо ми уважно подивимося за ними.
