6 висловів, які можуть зіпсувати вашу репутацію на роботі

frazi_yaki_mozhut_zipsuvati_reputaciyu.jpg (31. Kb)Як не зіпсувати враження про себе на роботі.

10 ознак професійного вигорання

vigorannya.jpg (8.83 Kb) Вигорання на роботі - що це таке?

Геймерство - розвага чи узалежнення: як віднайти межу?

igrovaya_zavisimost2.jpg (75.36 Kb)Геймери у широкому сенсі - це гравці в комп'ютерні ігри. Але, як правило, геймерами називають себе лише ті, в чиєму житті заняття комп'ютерними іграми і все, що безпосередньо з цим пов'язано, займає значне місце. Не рідко, за рахунок інших сфер життя.

Таємниця внутрішньої сили - у вмінні показати слабкості!

images_12.jpg (7.61 Kb)Вчені довели: коли ви не соромитеся своїх недоліків і відкрито про них говорите, це робить вас більш здатним до лідерства, розвиває креативність і допомагає краще себе почувати.

Синдром вигорання - як з ним боротись?

24312954_143147759558_75343278614516040_n.jpg (78.69 Kb)Як багато сказано на цю тему - проте чи справді ми запобігаємо вигоранню належним чином і не виснажуємо себе? Роботою, обов'язками, проблемами, почуттям провини за відпочинок врешті решт?

Питання самогубства - 17 важливих відповідей!

samohubstvo.gif (89.24 Kb)Тема суїциду - одна із найважчих. Можливо, зокрема і тому, що завжди хочеться знайти винного і покарати. І тоді процес стає більш контролбованим і не таким жахаючим. Отже, щоб не займатись ,,спалюванням відьом,, читаємо, що важливо знати і як у ситуації можна запобігти найгіршому розвитку подій.

Криза - вирок? Ні, нова можливість!

21192312_422174021510551_69618076384287985_n.jpg (160.31 Kb)Кожен хотів би уникнути криз - адже це завжди витрати: енергетичні та емоційні, це період нестабільності і тривоги. Навіть розуміючи, що по великій мірі - наше життя від народження до смерті - це просто низка кризових періодів та несподіваних викликів. Як прийняти цей досвід, деколи болючий і травмуючий, та скористатись ним як матеріалом у побудові нових життєвих доріг?

5 кроків до щастя за спостераженнями відомого психотерапевта К. Юнга

hot-air-cindy-lever.jpg (35.66 Kb)Віднайти щастя - чи це реально? Ми ж дорослі люди і розуміємо, що наше щастя в наших руках))). І все ж, що за зміст ховається у цьому банальному вислові? Тобто щастя поряд.. воно в межах досяжнонго, лише простягни руку? Чи тут важливо зосередитись, що саме ти хочеш отримати - а тоді просто підійти?))

Співзалежність - важкість втрати себе

stosunki_v_simi_-_4.jpg (136.86 Kb)Я без тебе не я... ти - мій світ.. ми частинки одного цілого.. Романтично)) Так, якщо мова іде про закоханість. Співзалежність - як тіньова сторона, ми переживаємо не віднайдену цілісність, а навпаки - втрату себе, нівелювання власних цінностей та бажань.

Усвідомлена присутність - ключ до гармонійного життя!

_9daf8136d9a09c862cbc17aa42bb0080.jpg (263.07 Kb)Як наповнити життя гармонією і змістовністю? Відповідь - бути присутнім, переживати життя саме тут і тепер, не відволікаючись на минулі проблеми і не переживаючи за майбутні плани.

Здав і забув - як подолати передекзаменаційний стрес?

604554.jpg (104.63 Kb)Всім нам очевидно, що до екзамену варто готуватися. Тобто вчити, повторювати, ходити до репетитора. Але є ще один важливий момент - психологічна підготовка - чи це знайомо? Адже так часто буває: людина вчить, старається, знає матеріал - а на самому екзамені раптом все ніби зникає з пам'яті, і в голові суцільний білий листок...

Поговоримо про плітки: методи конструктивної протидії

35687096_1673346769385165_458879160114196_n.jpg (99.21 Kb)Чому нас так сильно цікавить життя іншої людини? Ми, люди, істоти соціальні, нам властиво належати до спільноти, порівнювати себе з іншими, вчитися в них, розвиватися чи навпаки протистояти. І все ж деколи такий інтерес набуває нездорових форм - ідеться про ситуацію, коли цікавість до оточуючих переходить границі та стає важливішою від подій у власному житті.