Як подолати тривогу стосовно здоров’я та зберегти душевний спокій

Дізнайтеся, як подолати тривогу за здоров'я!
Read more

Фрази, що припинять неприємну розмову

Від неприємних розмов ніхто не застрахований. Образливі слова можуть прозвучати з вуст родичів, коханої людини, колег по роботі, друзів і зовсім сторонніх людей. Найчастіше ми губимося і не знаємо, що сказати у відповідь.
Read more

Підкати для новачків: інструкція з виживання у світі флірту

Добірка підкатів
Вам хтось дуже подобається? Не знаєте з чого почати краще? Вважаєте, що “привіт, ти мені подобаєшся” — занадто примітивне? (Кхм, ...
Read more

Як повернути близькість: 9 порад сексологів

Відсутність інтимного життя - один з найбільш частих запитів пар, які приходять на сімейну терапію або звертаються до сексолога. Як можна виправити ситуацію і з чого почати?
Read more

Прогулянка на природі: природний антидот проти стресу та шлях до покращення здоров’я

Як вишукано завершити розмову?
Чому прогулянки на природі знижують стрес і покращують здоров'я
Read more

Цитати про позитивне мислення та ментальне здоров’я

цитати, що піднімають настрій
Хочете покращити свій настрій і зробити життя яскравішим? Почніть з думок! Позитивне мислення – це простий, але ефективний спосіб змінити своє життя. У цій статті ми підібрали для вас мудрі думки, які стали вже цитатами відомих людей, які допоможуть вам розвинути позитивний світогляд і досягти успіху у всіх сферах життя.
Read more

17 цитат, що допоможуть вам пережити розрив стосунків

Цитати про розставання, які допоможуть рухатися далі
Всупереч на те, наскільки болісно це може бути й наскільки неможливим здається перейти через цей розрив, у Вас все буде добре! Дозвольте собі відчути сум, горе та збентеження, спрямовуйте енергію на своє зцілення, і пам’ятайте, що коли одні двері зачиняються, відкриваються інші. Світ тільки починає відкриватися для вас. Пропонуємо вам цитати, які піднімуть вам настрій та допоможуть стати на новий шлях.
Read more

Електронні сигарети: що потрібно знати перед покупкою?

Електронні сигарети вже давно стали частиною сучасної культури споживання — від модного аксесуару до зручного способу задовольнити потребу без традиційного ...
Read more

Як уникнути харчового отруєння під час пікніка: поради та рекомендації

Що таке огида?
Як уникнути харчового отруєння під час пікніка: корисні поради.
Read more

Поради для підтримки психічного здоров’я в умовах невизначеності

Виконавча дисфункція
Як управляти тривогою в умовах невизначеності?
Read more