Відпочинок Archives - Сторінка 4 з 5 - Klepkainfo.com (Клепка): психологія стосунків, сім'я, здоров'я, кар'єра, відпочинок

Внутрішній баланс – як маркер якості життя

8 Травня, 2018

Балансувати над пропастю - можливо, саме це і є суттю життя? Поміж страхом і довірою, задоволенням і апатією, наповненням і порожнечею? Хто про це розкаже - лише той, хто пережив цей небуденний досвід - бути людиною))

Синдром хронічної втоми: діагностика та лікування

7 Квітня, 2018

Що нас найбільше виснажує? Можливо, невідомість. Тому краще визначити симптоми і розпочати лікування, аніж далі виснажувати себе, додаючи відчуття провини за бездіяльність.

,,Візьми себе в руки” – чи варто контролювати емоції?

13 Березня, 2018

Суспільство наполягає: ,,візьми себе в руки”, ,,контролюй емоції”.. Але чи справді корисно тратити власні ресурси на боротьбу з емоційними переживаннями? Можливо, варто їх просто спокійно пережити?

Що у вас доброго?)) переваги позитивного мислення

4 Березня, 2018

Не акцентувати на негативі - цього варто повчитись, бо результатом стане щасливе і наповнене життя!

«На вагу золота» – як зберегти внутрішній ресурс

4 Березня, 2018

Ніхто не застрахований від емоційного виснаження, особливо коли на дворі перехідний період: зима - весна, осінь - зима.. Але є багато речей, які від нас залежать - і це радує!

Як не брати дурного до голови))

1 Березня, 2018

Так багато проблем, що голова "квадратна" - знайомий стан? І чи допомагає вирішенню проблеми думання про все і одразу? Але як спинити процес, як розлабитись і перестати постійно хвилюватись? Маємо для вас 4 дієві способи.

Чого навчить нас садівництво?

24 Лютого, 2018

Що з нами відбувається, коли ми доглядаємо за квітами? Чому багатьох дорослих нестримно тягне на грядки, а дітям робота в саду необхідна для розвитку? Яку роль відіграють рослини в нашому житті?

Побачення із… собою?

24 Лютого, 2018

Ми звикли ходити на побачення або просто зустрічатися з іншими: з партнером, подругою або мамою. Але часто забуваємо про людину, побачення з якою принесуть велику користь і заряд творчої енергії, - ми забуваємо про себе.

5 секретів досягнення будь якої цілі

20 Лютого, 2018

Сила волі? Віра в перемогу? Чітке планування? Все це звучить добре, але на ділі успіх починання, яким би воно не було, залежить від п'яти елементів благополуччя. Що вони з себе представляють?