У пошуках щастя. Як протистояти апатії та розвіяти депресивний стан?

Де в природі знаходиться щастя? Везучий той, хто знає рецепт. Часто ми втомлюємось, грузнемо у рутині кожноденних справ. І про якість життя вже навіть не йдеться - хочеться просто відпочити від проблем. І тоді вже просто не зауважуємо те, що приносить радість, стаємо не чутливими до нового досвіду.
Read more

Як відпочивати восени? Цікаві ідеї на вихідні

Осінній відпочинок може бути корисним та цікавим.
Read more

АСМР – онлайн-творчість, що заспокоює

Наприкінці 2010-их років в інтернеті стала набирати обертів діяльність відеоблогерів, що має заспокійливий вплив на глядачів.
Read more

Бібліотерапія: лікувальний ефект книжок

Чи знаєте ви, що зранену душу можна лікувати книжками?
Read more

Як уникнути депресії після повернення з відпочинку

Як уникнути депресії після відпустки та повернутися до життя
Read more

Чоловікам про стиль: ідеї образів на зиму

Стильні зимові ідеї в чоловічому гардеробі можуть реалізуватися в кількох напрямках. Найбільш популярні варіанти оформляються в спортивному й діловому стилях, до них же приєднується кежуал. Головним завданням всіх модних луків стає зберегти комфорт, але додати деяку родзинку в образ. Тому варто слідувати класичним стильним радам і застосовувати їх до сучасних трендів.

Read more

Відпустка перед телевізором: який ТБ-канал люблять українці

Навіть якщо ви вибираєте активний відпочинок, час від часу хочеться розслабитися. Дуже простий та приємний спосіб відновити сили й отримати необхідну дозу позитивних емоцій – перегляд улюблених телеканалів. Фільми, серіали, видовищні шоу розслаблюють та надихають.
Read more

Пози, в котрих ми спимо: що вони значать?

Найбільш поширені пози у сні та їх професійне тлумачення.

Read more

Як не стати «гостем з майбутнього»: мистецтво жити тут і тепер

Чому ми не живемо тут і тепер. Можливо час все змінити?
Read more

8 правил доброго відпочинку…

Пропонуємо декілька порад, як правильно організувати власний відпочинок.
Read more