Як знайти себе заново або як почати жити, а не існувати?

Якщо вдаватися у філософські монографії, то ми можемо зрозуміти, що існування — це де-факто стан буття. Банально, але наше з вами життя — це більше, ніж просто дихати і їсти. Але багато людей просто "існують", а не живуть. Це подібно до того, як ви перебуваєте у гіпнозі на автостраді (повернемося до початку тексту і прикладу із їздою на авто) і реагуєте на подразники, не усвідомлюючи це. З часом це може викликати внутрішню невдоволеність і відчуття, що “щось не так”.
Read more

Екзистенціальна терапія: подорож у світ сенсу, свободи та відповідальності

Екзистенціальна терапія
Екзистенціальна терапія — це філософський підхід до психотерапії. Вона може допомогти людині впоратися з такими психічними розладами, як екзистенціальна тривога та екзистенціальна депресія.
Read more

Психологічні прийоми в кіно: як вони впливають на нас?

Психологічні прийоми у фільмах
Не думали, чому одні фільми ви дивитесть не відриваючись, а від інших втомлюєтесь на початку? Тут справа в психологічних прийомах, які використовують кіношники.
Read more

Ти не один: як домашні тварини допомагають боротись із самотністю

Як боротись із самотністю за допомогою тварин
Як позбавитись вдчуття самотнсті завдяки домашнім тваринам
Read more

Фактори стресу: види стресу та які чинники викликають найбільше переживань?

Стресові ситуації трапляються з кожним із нас практично щодня: від невеликої неприємності, яку ми ледь помічаємо, до серйозних травматичних подій, вплив яких відчувається ще довгий час. Які з факторів стресу найчастіше стають приводом для переживань? Ось що кажуть психологи.
Read more

Травма покинутості: як прийняти себе та жити далі?

Травма покинутості
Які події дитинства провокують виникнення «травми покинутого» і як це позначається на дорослому житті? Чим може допомогти усвідомлення проблеми? Розповість психолог.
Read more