Як підтримати дітей у період невизначеності та кризових ситуацій?

Нервовий зрив: коли емоції беруть верх над розумом.

Вплив стресу на різні вікові категорії: від дітей до літніх людей.

Як покращити емоційний стан: 8 ефективних порад.

Посттравматичний стресовий розлад: як розпізнати та подолати

Чому тривожним людям легше зберігати спокій під час війни?

Відкрийте для себе силу емпатії в спілкуванні.

Благодійники – це амбасадори поняття “щедрість”. Люди роблять пожертви на благодійність, тому що вони хочуть допомогти нужденним. Волонтери присвячують свій час благодійним організаціям, тому що вони хочуть зробити світ кращим. Люди засновують благодійні фонди, тому що вони хочуть зробити значний вплив на життя інших. Щедрість – це вільне, безкорисливе приділення свого часу, грошей, уваги або інших ресурсів. Хоча щедрий подарунок може приносити користь тому, хто його дарує, головна мета полягає в тому, щоб принести користь одержувачу, і не обов'язково очікувати за нього відшкодування. 

Чи знаєте ви, що найкращий спосіб розпочати свій день – це зарядитися мотивацією?Мотиваційні цитати – це чудовий спосіб налаштуватися на позитив, отримати заряд енергії та натхнення. Правильна цитата в потрібний час може змінити речі — слова мають значення, а фрази, що мотивують спонукають нас відкинути виправдання, вийти з зони комфорту та діяти!

Ми не чарівники та не мандрівники у часі, але часом ми можемо пришвидшити час. Читайте далі нашу статтю, щоб дізнатися більше про повільну роботу стрілок на годиннику і наше нудне становище.