Конфлікти можуть бути корисними

Життя без сварок – ілюзія. Але конфлікти можуть бути корисними, впевнений психотерапевт Шон Гровер.
Read more
5 типів людей, від котрих варто триматися подалі

Психолог Ральф Райбек склав список із 5 токсичних особистостей, котрі можуть бути присутніми у вашому оточенні.
Read more
Зупинити маніпуляцію за 5 кроків

Маніпуляція - це насилля. Нехай не фізичне, втім психологічне. Але її можна зупинити, якщо притримуватись цих 5-ти кроків.
Read more
Яка ціна за стосунки із пасивним агресором?

Спеціаліст із сімейних стосунків Кетті Мейєр розповіла про мотиви та методи пасивних агресорів.
Read more
Як зробити так, щоб вас не перебивали?

Коли вас перебивають, ви вибиваєтесь із колії та не знаєте, як повернутись до розмови. Ми дамо вам кілька порад, як залишатись почутим та як не бути перебитим співрозмовниками.
Read more
6 ознак, що маєте справу із дурнем

Дурість - схожа на заразну хворобу - попереджав Шекспір. Як же зрозуміти, що перед нами людина не надто розумна?
Read more
Чим вище IQ, тим менше друзів потрібно людині для щастя

Ми часто чуємо, що спілкування і близькі зв'язки рятують від депресії і роблять життя кращим. Виявилося, людям з високим рівнем інтелекту зовсім не обов'язково мати широке коло друзів, щоб відчувати себе щасливими.
Read more
Краще пізнати себе

Коли ми розуміємо себе, нам легше досягти успіху. Ми розуміємо, де наші справжні бажання, а де - нав'язані іншими. Пізнати себе буває нелегко. Психотерапевт Шерон Мартін пропонує 3 простих способи зрозуміти свої бажання.
Read more
Як вести важкі розмови!?

Ніхто не любить важких розмов. Але вміння конструктивно обговорювати складні питання - одне з найважливіших, якщо ви хочете домогтися успіху. Як йому навчитися? Радять психологи.
Read more
Нарцисизм: подвійні стандарти та лицемірство

Люди з нарцисичним розладом особистості вважають, що мають право поводити себе так, як їм захочеться, але іншим того ж не дозволяють. Через подвійні стандарти спілкування з ними вимотує і викликає стрес. Психотерапевт Ден Ньюхарт розповідає про те, як розпізнати протиріччя, з яких виткані нарциси.
Read more