Само-саботаж або як докласти зусиль і нічого не досягти?

Що нам заважає рухатись вперед? Особливо якщо зовнішні обставини тут ні про чому? Щось в середині нас говорить: зупинись, не ризикуй, ти не зможеш... Знайома ситуація?
Read more
Як ми втрачаємо друзів: 15 можливих помилок

Дружба - щось невід'ємне від нашого життя взагалі. Від друзів ми отримуємо розуміння і прийняття, з ними розділяємо біль і радість. Що ж стає причиною втрати багаторічної дружби?
Read more
5 ознак схильної до неврозу особистості

Як зрозуміти: моя реакція на негативні обставини в межах норми чи має тенденцію перерости у невротичний розлад? І як цьому запобігти? Можливо, варто знати свої слабкі сторони і зони ризику.
Read more
Чи не занадто ми довіряємо першому враженню?

Прикро, що саме перше враження змінити досить складно: ми чомусь сильно віримо тому, що підказала нам «інтуїція» при першому знайомстві.
Read more
12 особливостей людей, що порушують ваші кордони

У багатьох регулярно виникають проблеми із захистом кордонів: ми звикли спілкуватися мирно і намагаємося уникати конфліктів. Ми не очікуємо, що нас будуть використовувати в корисливих цілях, і, якщо це відбувається, часто не знаємо, що робити. Як захиститися від агресора, що говорити і робити? Перш за все ворога потрібно знати в обличчя.
Read more
Стівен Хокінг: три уроки життя

Навіть далекі від науки люди чули про Стівена Хокінга, геніального ауковця в інвалідному візку, котрий говорить через комп'ютер. Нещодавно Стівен покинув нас. Але чого нас може навчити життя геніальної людини?
Read more
Емоційний інтелект: 5 базових характеристик

Досить не звичне словосполучення - емоційний інтелект, яке вже встигло набути популярності, оскільки вдало описує певні вміння і навички. І справа тут не у логічному мисленні, а швидше у вмінні налаштуватись на іншу людину, зрозуміти, чим вона живе і що відчуває.
Read more
Мужність бути відвертим: 3 ознаки якісного спілкування

Чому відвертість лякає? Розкритись перед іншою людиною і у відповідь отримати нещирість - такі здебільшого наші страхи. Та і чи варто робити ризикований крок у невідоме?
Read more
,,Візьми себе в руки” – чи варто контролювати емоції?
Суспільство наполягає: ,,візьми себе в руки”, ,,контролюй емоції”.. Але чи справді корисно тратити власні ресурси на боротьбу з емоційними переживаннями? Можливо, варто їх просто спокійно пережити?
Read more
Як розпізнати нарциса на першому побаченні

Вичислити нарциса на початку знайомства не так просто - не всі з них списані з підручника з психіатрії. У багатьох є лише частина нарцистичниих рис. Однак є і ознаки, які допоможуть розпізнати небезпечну поведінку.
Read more