Мови кохання або як зрозуміти, чого хоче твоя половинка?
![закохані](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/11/depositphotos_636612788_xl.webp)
А, яка ваша мова любови? Кохання — це дійсно складне почуття, яке неможливо описати словами. Воно має безліч граней і проявів. Для одних людей любов - це подарунки та фізичний контакт, для інших - якісний час та слова підтримки.
Read more
Чайна церемонія або культура чаю: шлях до спокою та гармонії вдома
![чайна церемонія](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/11/385522759_655592906635354_1171061101385875955_n-scaled.webp)
Чому б не влаштувати чайну церемонію у себе вдома? Чайна терапія – це альтернативна форма лікування, яка використовує чай для покращення фізичного, психічного та емоційного здоров’я. Чаї можуть бути виготовлені з різних трав, фруктів, квітів та інших рослинних інгредієнтів, кожна з яких має свої унікальні властивості.
Read more
Як знайти себе заново або як почати жити, а не існувати?
![](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/11/385537261_1380008862911618_8669397641973233874_n.webp)
Якщо вдаватися у філософські монографії, то ми можемо зрозуміти, що існування — це де-факто стан буття. Банально, але наше з вами життя — це більше, ніж просто дихати і їсти. Але багато людей просто "існують", а не живуть. Це подібно до того, як ви перебуваєте у гіпнозі на автостраді (повернемося до початку тексту і прикладу із їздою на авто) і реагуєте на подразники, не усвідомлюючи це. З часом це може викликати внутрішню невдоволеність і відчуття, що “щось не так”.
Read more
Екзистенціальна терапія: подорож у світ сенсу, свободи та відповідальності
![Екзистенціальна терапія](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/11/380551412_736823138266533_6312881339418353552_n.webp)
Екзистенціальна терапія — це філософський підхід до психотерапії. Вона може допомогти людині впоратися з такими психічними розладами, як екзистенціальна тривога та екзистенціальна депресія.
Read more
Як розвиток технологій, соціальні мережі та глобалізація сприяють поширенню тупості?
![](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/10/dezinfa.jpg)
Скільки людей упереджено вірять в те, що сучасний світ постійно модернізується і сучасне суспільство стає розумнішим? Ну що ж, ця думка дійсно має право на життя, проте чи дійсно все так і є?! Можливо наше сучасне життя скоріше побудоване на тупості, адже, погодьтеся, що наш дорогоцінний час йде на перегляд стрічки Instagram або TikTok, ми більше спілкуємося у режимі онлайн (відколи світ розділився на онлайн на офлайн?!), ніж, наприклад, ми читаємо книги або спимо.
Read more
Як медитувати, якщо ви не можете зупинитися думати?
![](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/10/dyadko-meditue.jpg)
Якщо вас дратує ваш внутрішній монолог під час того як ви медитуєте, не хвилюйтеся, ми підготували для вас підбірку порад, які допоможуть віднайти внутрішній спокій та гармонію вашого ментального зв'язку із тілом.
Read more
Дислексія: як це впливає на ваш мозок?
![](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/10/golovna_dsileksiya.jpg)
Наполеон Бонапарт, Леонардо да Вінчі, Галілео Галілей, Ісаак Ньютон, Альберт Айнштайн, Агата Крісті, Пабло Пікассо, Джон Леннон, Стів Джобс, Джим Керрі та Том Круз — що об’єднує всіх цих людей? Уявіть собі перекладача, який не завжди правильно перекладає. Ви можете чути слово, але ваш перекладач може сказати вам щось інше. Це може ускладнити розуміння того, що ви читаєте. Як ви можете зрозуміти, що всіх цих відомих людей об’єднує хвороба — дислексія.
Read more
Як підтримувати увагу при СДУГ?
![](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/10/sdug.jpg)
Уявіть, що ви намагаєтеся слухати лекцію, але в кімнаті постійно грає музика — це те, що відчувають люди з СДУГ, коли намагаються зосередитися на завданні. Уявіть, що ви постійно відчуваєте, що вам потрібно рухатися — це те, що відчувають люди з гіперактивністю.
Уявіть, що ви не можете контролювати свої дії — це те, що відчувають люди з імпульсивністю.
Read more
Як розлюбити когось і почати рухатися далі
![](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/10/rozlyubiti.jpg)
Незалежно від ситуації, любов — це складна емоція. І навіть, коли очевидно, що ваші стосунки вже не приносять користі, проте вам може здаватися, що вимкнути свої почуття неможливо — це нормально. Для того, щоб повністю пережити кінець романтичних стосунків, іноді треба дати собі час.
Read more
6 порад, як медитувати щодня і не здатися
![](https://klepkainfo.com/wp-content/uploads/2023/10/dido_meditue.jpg)
Щоденна практика — це ключ до успіху. На початку медитація може бути складною, але з часом вона стає все простішою, коли ви починаєте відчувати її переваги. Якщо ви давно хотіли навчитися техніки медитації та вести її за щоденну звичку, пропонуємо вам ознайомитися з кількома порадами, які вам допоможуть не здатися у її починанні.
Read more