Мужність бути відвертим: 3 ознаки якісного спілкування
Чому відвертість лякає? Розкритись перед іншою людиною і у відповідь отримати нещирість - такі здебільшого наші страхи. Та і чи варто робити ризикований крок у невідоме?
Read more
,,Візьми себе в руки” – чи варто контролювати емоції?
Суспільство наполягає: ,,візьми себе в руки”, ,,контролюй емоції”.. Але чи справді корисно тратити власні ресурси на боротьбу з емоційними переживаннями? Можливо, варто їх просто спокійно пережити?
Read more
Кібер-булінг: поради для батьків
Світ інтернет-технологій розвивається надзвичайно інтенсивно. Що потрібно знати, щоб убезпечити власну дитину від негативного досвіду кібер-булінгу? Як діяти у випадку, якщо ви довідались, що дитину залякують?
Read more
Що таке кібер-булінг?
Як розпізнати кібер-булінг, а також у яких ситуаціях він може виникнути.
Read more
Що у вас доброго?)) переваги позитивного мислення
Не акцентувати на негативі - цього варто повчитись, бо результатом стане щасливе і наповнене життя!
Read more
«На вагу золота» – як зберегти внутрішній ресурс
Ніхто не застрахований від емоційного виснаження, особливо коли на дворі перехідний період: зима - весна, осінь - зима.. Але є багато речей, які від нас залежать - і це радує!
Read more
Слово – не горобець, вилетить – не впіймаєш)) 3 причини говорити доброзичливо
Підбирати слова, уважно ставитись до інтонації мови - наскільки це важливо і корисно? Залежить з ким і про що ми хочемо домовитись. Вміння якісно комунікувати - пригодиться завжди, адже співбесідником може бути хороший друг, небезпечний опонент або впливова людина, від якої залежить наше майбутнє.
Read more
Як не брати дурного до голови))
Так багато проблем, що голова "квадратна" - знайомий стан? І чи допомагає вирішенню проблеми думання про все і одразу? Але як спинити процес, як розлабитись і перестати постійно хвилюватись? Маємо для вас 4 дієві способи.
Read more
,,Боятися власної тіні’’ або чому нас дратують інші люди
Як багато ми знаємо про себе? Чи наважуємось визнати певні тіньові сторони своєї особистості? Наскільки простіше просто приписати весь негатив іншим людям.. але деколи варто заглянути в глибину, щоб відкрити правду. Процес болісний і не простий, але винагорода того вартує - ми побачимо всю красу і неповторність життя, зможемо приймати його правдиво і чесно.
Read more
Булінг: 10 міфів та фактів
Не варто закривати очі на проблему булінгу - це може торкнутись кожного: вашої дитини в школі, дорослого на новому місці роботи, на відпочинку, у коледжі.. І тут можливі серйозні наслідки - травмовані діти чи підлітки не можуть протистояти агресії самі - важливою є позиція суспільства!
