5 ознак схильної до неврозу особистості
Як зрозуміти: моя реакція на негативні обставини в межах норми чи має тенденцію перерости у невротичний розлад? І як цьому запобігти? Можливо, варто знати свої слабкі сторони і зони ризику.
Read more
Емоційний інтелект: 5 базових характеристик
Досить не звичне словосполучення - емоційний інтелект, яке вже встигло набути популярності, оскільки вдало описує певні вміння і навички. І справа тут не у логічному мисленні, а швидше у вмінні налаштуватись на іншу людину, зрозуміти, чим вона живе і що відчуває.
Read more
Мужність бути відвертим: 3 ознаки якісного спілкування
Чому відвертість лякає? Розкритись перед іншою людиною і у відповідь отримати нещирість - такі здебільшого наші страхи. Та і чи варто робити ризикований крок у невідоме?
Read more
,,Візьми себе в руки” – чи варто контролювати емоції?
Суспільство наполягає: ,,візьми себе в руки”, ,,контролюй емоції”.. Але чи справді корисно тратити власні ресурси на боротьбу з емоційними переживаннями? Можливо, варто їх просто спокійно пережити?
Read more
Кібер-булінг: поради для батьків
Світ інтернет-технологій розвивається надзвичайно інтенсивно. Що потрібно знати, щоб убезпечити власну дитину від негативного досвіду кібер-булінгу? Як діяти у випадку, якщо ви довідались, що дитину залякують?
Read more
Що таке кібер-булінг?
Як розпізнати кібер-булінг, а також у яких ситуаціях він може виникнути.
Read more
Що у вас доброго?)) переваги позитивного мислення
Не акцентувати на негативі - цього варто повчитись, бо результатом стане щасливе і наповнене життя!
Read more
Слово – не горобець, вилетить – не впіймаєш)) 3 причини говорити доброзичливо
Підбирати слова, уважно ставитись до інтонації мови - наскільки це важливо і корисно? Залежить з ким і про що ми хочемо домовитись. Вміння якісно комунікувати - пригодиться завжди, адже співбесідником може бути хороший друг, небезпечний опонент або впливова людина, від якої залежить наше майбутнє.
Read more
,,Боятися власної тіні’’ або чому нас дратують інші люди
Як багато ми знаємо про себе? Чи наважуємось визнати певні тіньові сторони своєї особистості? Наскільки простіше просто приписати весь негатив іншим людям.. але деколи варто заглянути в глибину, щоб відкрити правду. Процес болісний і не простий, але винагорода того вартує - ми побачимо всю красу і неповторність життя, зможемо приймати його правдиво і чесно.
Read more
Булінг: 10 міфів та фактів
Не варто закривати очі на проблему булінгу - це може торкнутись кожного: вашої дитини в школі, дорослого на новому місці роботи, на відпочинку, у коледжі.. І тут можливі серйозні наслідки - травмовані діти чи підлітки не можуть протистояти агресії самі - важливою є позиція суспільства!
